自新生入学以来，文化传媒学院陆续举办了以“新生心理适应”为主题的系列讲座，旨在帮助新生更好地适应大学环境，培养积极乐观的心态。

讲座现场

学校学生工作处心理健康咨询中心的郑邓虹老师为学院新生作《没有伤痕累累，哪来皮糙肉厚——自古英雄多磨难》的主题讲座。在讲座中，郑邓虹老师详细讲解了新生如何与舍友建立友好关系，并为此提供了具体的适应策略，她强调了尊重和倾听在人际交往方面的重要性。此外，郑老师还带领同学们学习学生手册的内容，她指出。了解学校的规章制度具有重要意义，她鼓励新生要以积极的态度迎接大学生活的挑战。郑老师还特别介绍了学校的心理辅导站，她呼吁新生要关注个人心理健康，正确认识心理健康问题，在遇到困扰时及时寻求辅导员或心理辅导站的帮助。

学院还为新生组织心理健康主题教育班会，旨在营造一个积极的心理健康环境，提升学生的心理健康素养。通过线上心理测试，能够更好地了解同学们的心理状态，并指导他们进行自我心理调适。通过主题班会，同学们深刻认识到了心理健康的重要性，提高了对心理健康教育的认识，学会了调节心理的方法与技巧。这将有助于新生树立正确的心理健康观，为营造更加和谐的校园氛围做出贡献。

主题班会现场

此次系列讲座，不仅向新生普及了心理健康知识，激发了他们对自我成长的关注与追求，更为大学旅程奠定了坚实的心理基础。新生们纷纷表示，将珍惜大学时光，积极规划人生，以更加饱满的热情和坚定的信心迎接未来的挑战。