为切实推进大学生心理健康教育工作，提高心理育人工作实效，着力培育大学生积极向上的心理品质，文化传媒学院于4月25日晚19:30在知行楼448举办了以“改变自己，从‘心’开始”主题演讲比赛。莅临本次活动的嘉宾有校心理咨询中心老师郑邓虹老师和文化传媒学院辅导员岳一红老师。
参与本次比赛的选手共有5位，每位选手都各有所长、旗鼓相当，以朝气蓬勃的精神面貌、生动有趣的语言表达、各有特色的演讲方式向听众展示着自己对“改变自己，从‘心开始”主题的理解，有的选手聪明伶俐、巧妙利用展示工具；有的选手细致入微、结合舒缓的背景音乐进行演讲；有的选手神采奕奕、运用语调及结合肢体动作，积极地传递着自我心理健康成长的感悟，给听众们留下深刻的印象。
伴随着最后一位参赛选手结束激情澎湃的演讲，评委老师们对选手们的优秀表现给予了高度赞扬，并提出相关建议。郑邓虹老师先是肯定了在座选手们的努力与付出，认真地向选手们提议：在演讲比赛中最好能做到脱稿，这样的演讲会更加生动吸引人，其次演讲的内容应多与自身结合，才会更加的真情实感，引人投入。岳一红老师则是从选手发展方向方面提出建议：选手们可以多参与演讲活动，在活动过程中要学会主动的学习，将上台演讲的能力内化到学习与工作中去，成为自我核心竞争力的一个加分项。
本次主题演讲比赛不仅展现了文传学子作为新一代大学生锐意进取、奋发向上的精神风貌，且进一步提升学院心理育人工作质量，加强文传学子对心理健康教育重要性的认知，推动营造大学生身心健康和谐发展的校园氛围。
获奖名单
一等奖
2020级汉语国际教育2班王晓雅
二等奖
2020级汉语国际教育4班钟当当
2022级汉语言文学5班蒋家恩
三等奖
2020级汉语国际教育2班吴颖薇
2022级汉语言文学8班张嘉琪
照片|林思榆
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